Cum intram in relatia de cuplu si ce relatie cream?

dependent-love

 

 

 

 

 

 

 

Ce am constatat din feedbackul primit de la cititorii articolelor si ghidului gratuit a fost ca doua sunt problemele majore care ii preocupa:

1. Vindecarea sufleteasca

2. Buna relationare cu partenerul de cuplu.

Majoritatea ne simtim bolnavi si separati si avem momente, daca nu chiar perioade mai mari, cand parca nu ne dam seama de ce am venit in lumea aceasta, in trupul acesta – ca doar nu sa facem doar greseli si incurcaturi si sa ii mai dam peste cap si pe altii – parintii, partenerii, copiii  nostri. Suntem bolnavi de ne-iubire si toata viata trudim sa construim relatii de iubire autentica si uneori avem senzatia ca desi ne straduim, lucrurile ies pe dos fata de cum am intentionat. Continue reading »

Calea spirituala a coborarii in adancul inimii

cob mintii in inima  ” Inima începu să-i povestească despre Sufletul Lumii. Îi spuse că omul fericit este omul care îl poartă pe Dumnezeu în sine. Şi că fericirea putea fi întâlnită într-un simplu grăunte de nisip din deşert, aşa cum îi spusese Alchimistul. “Pe fiecare om de pe faţa Pământului îl aşteaptă o comoară undeva”, îi spuse inima. Noi,inimile, obişnuim să vorbim puţin despre aceste comori pentru că atunci oamenii nu mai vor să le găsească. Vorbim despre ele numai copiilor. Apoi lăsăm viaţa să-l îndrepte pe fiecare spre destinul său. Dar, din nefericire, puţini urmează drumul care le este trasat, adică drumul Legendei Personale şi al fericirii. Ei cred că lumea este un lucru ameninţător, şi de aceea lumea chiar devine ameninţătoare. Şi atunci noi, inimile, vorbim din ce în ce mai încet, dar nu tăcem niciodată. Şi evităm ca vorbele noastre să fie auzite: nu vrem ca oamenii să sufere pentru că nu şi-au urmat inimile.”  Paolo Coelho – Alchimistul

Acum cativa ani, cand aveam de luat o decizie si nu stiam ce sa fac fiindca eram tulburata si confuza, i-am cerut sfatul unui prieten calugar, care mi-a spus: vezi care e primul gand al inimii. Acest raspuns, in acel moment, in loc sa ma ajute, m-a aruncat si mai adanc in ceata. Atunci mi-am amintit de cartea Alchimistul a lui Coelho, in care personajul principal spunea ca inima este inselatoare. Daca prietenul meu calugar si-ar fi dat seama atunci cat de tulburata eram, ar fi realizat ca nu aveam cum sa ma incred in primul gand al inimii infricosate. Continue reading »

Cum traim sarbatorile

divinitate

Cu mai multi ani in urma, am cunoscut o americanca voluntara in Corpul Pacii, care mi-a povestit cum obisnuia familia ei sa petreaca de sarbatoarea Thanks giving – Ziua Recunostintei: se strangeau toti membrii familiei in jurul mesei incarcate si fiecare, pe rand, isi exprima recunostinta pentru toate evenimentele fericite si binecuvantarile de care avusese parte de-a lungul anului respectiv.

Am fost impresionata de acest mod autentic de a celebra nu doar prin bucuria papilelor gustative si a satisfactiei pantecelui cu bucate delicioase si un pahar de vin care “veseleste inima omului”, ci si apreciind valoarea comuniunii atat pe orizontala, cat si pe verticala – bucuria reintalnirii si a petrecerii unui timp placut impreuna cu cei dragi si in acelasi timp activarea vibratiei care este insasi esenta sarbatorii – inaltarea sufletului si scoaterea in evidenta a mesajului spiritual al sarbatorii. A nu il marginaliza pe Dumnezeu, care este centrul sarbatorii, ci a-I acorda intaietatea cuvenita. Continue reading »

Calea iubirii si miracolelor

trepte spre cerToate basmele nu contin altceva decat o calatorie initiatica a unui tanar obisnuit care se confrunta cu diverse situatii si peripetii extraordinare, care in final il fac sa devina erou si sa aiba acces la iubire, bogatie, succes. Pe parcursul calatoriei el inalneste si se lupta cu monstri, traverseaza paduri infricosatoare, se bucura de ajutorul unor prieteni speciali sau animale nazdravane, precum si de instrumente miraculoase.

De fapt, viata ca si calatorie mistica nu este altceva decat aceasta calatorie. Fiecare suntem omul obisnuit care trebuie sa ajunga eroul regasirii de sine, trebuie sa traversam padurea intunecata si plina de monstri a psihicului nostru, sa invatam sa recurgem la ajutorul prietenilor -ingeri, carti, maestri care au fost déjà pe acolo si stiu cum anume se duce lupta si sa gasim curajul si priceperea sa accesam instrumentele care sa ne permita miscarea adecvata – principiile si practicile spirituale. Continue reading »

De ce sa-ti iubesti umbra?

ispit sf antonie

 

Maria Egipteanca sau Moise din talhari sunt doua nume mari de pacatosi ajunsi pe cel mai de jos nivel al degradarii umane, care si-au schimbat total viata si au atins in cele din urma sfintenia. Promiscuitatea  sexuala, respectiv violenta extrema erau singura realitate pe care o cunosteau si cu care se identificau pana in momentul convertirii lor. Practic, viata lor era condusa de umbra. Dar, asa cum spune un proverb din intelepciunea orientala, pacatosul si sfantul nu sunt decat doua note pe aceeasi claviatura. Pacatosul are un viitor, iar sfantul are un trecut in care rolurile lor sunt inversate. Umbra este deci numitorul lor comun… Continue reading »

“Secretul” fericirii: practicarea iubirii in toate aspectele vietii

imbratisarea lumiiCei mai multi oameni isi petrec multi ani mergand la scoli. Insa niciuna nu invata unde sa gasesti iubirea si ce anume sa faci ca sa fii plin de iubire si cum sa folosesti aceasta forta extraordinara pentru a avea succes in toate aspectele vietii si a fi fericit. Oamenii fie nu stiu, fie au uitat sa iubeasca cu adevarat.

Majoritatea oamenilor sunt defensivi – atenti sa nu fie raniti sau furati de altii, hiperpreocupati sa se protejeze si din cauza acestei perspective asupra vietii, traiesc tot timpul intr-o stare de opozitie – fata de X fiindca face cutare lucru urat sau rau, sau grupului Y pentru ca are convingeri contrare, etc.

Acest mod de a gandi este lipsit de iubire. Acest comportament este lipsit de iubire. Aceste tipare de actiune sunt lipsite de iubire. De fapt aceasta atitudine denota frica. Fiindca nu iubesc lumea in care traiesc, trebuie sa fie mereu precauti fata de intreaga lume, atitudine care ii determina sa emita din ce in ce mai multe ganduri negative, sa devina din ce in ce mai defensivi si sa acumuleze mai multa teama, ajungand sa se simta tot mai separati de lumea inconjuratoare, ca si cum ea ar fi dusmanul lor. Continue reading »

Scoala spirituala a iubirii – intre moarte si nasterea din nou

omida in fluturePutini sunt fericitii care experimenteaza trezirea spirituala in mod pasnic si lin, in cadrul unui proces demarat din proprie initiativa. Cei mai multi se opun dezvoltarii si pastreaza un timp prea indelungat niste slujbe, relatii si prietenii pe care le-au depasit demult si de aceea sufletul lor creeaza o criza de vindecare, care ii scoate cu brutalitate din zona de confort, obligandu-i sa isi recunoasca tradarea de sine, sa renunte la vechile credinte si convingeri si sa accepte unele noi.

Poate ca nu te-ai tradat punandu-ti o masca in mod intentionat, poate ai facut-o din instinct de conservare la indemnul ego-ului protector, din nevoia de a te simti iubit/a, din frica subconstienta de singuratate, sau dintr-o viziune prea modesta ca nu ai putea sa ai parte de ceva mai mult. Continue reading »

Vindecarea copilului launtric si reconectarea la sinele esential

eliberareaPrimul si cel mai greu pas care trebuie facut in procesul vindecarii este sa-ti recunosti suferinta. Cei mai multi oameni nu vor sa o recunoasca si incearca sa o faca sa dispara sau sa o anestezieze cu alcool, medicamente, droguri, mancare in exces, sex. In incercarea de a gasi placerea si de a evita durerea, nu mai percepem semnalul de alarma pe care ni-l da suferinta. Fiindca ea ne semnaleaza ce nu merge in viata noastra, ce trebuie rezolvat pentru ca vindecarea sa aiba loc.

Asta presupune sa dai jos masca si sa fii sincer la nivel emotional si vulnerabil. Te confrunti cu frica de a fi tu insuti, dupa ce ai dat jos masca, si cu rusinea. Pe masura ce accepti sa te vindeci, inveti sa vorbesti si sa asculti din inima, sa iti exprimi adevarul experientei tale, dandu-ti voie sa fii iubit/a si acceptat/a exact asa cum esti. Continue reading »

Legile spirituale ale liberului arbitru si creatiei

omul cu globul in maini

Cu siguranta in viata fiecaruia vine o vreme cand isi pune intrebari precum cat de mult se intinde liberul meu arbitru si cat este conditionare, sau influenta a circumstantelor pe care nu le pot controla, cat de mult sunt creator cu adevarat sau asta e doar o poveste si de fapt oamenii se impart in creatori de geniu si simpli executanti.

Legea spirituala a liberului arbitru afirma ca avem libertatea de a alege intre bine si rau, sau intre ceea ce ne este util sau nu, prin urmare intre a iubi si a refuza sa iubim, a ne deschide inima sau a o tine inchisa.

Este adevarat ca ne nastem in niste circumstante pe care nu noi le alegem – epoca istorica, locul, mediul, parintii, fratii, rudele – insa din acel moment si pana la sfarsitul vietii in trup avem toata libertatea de a face orice alegeri dorim. Totusi, multe dintre alegerile noastra sunt facute “pe pilot automat”. Multe alegeri sunt repetitive si pot crea dependenta. In orice moment putem opta intre: Continue reading »

Legea spirituala a vindecarii si chemarea la trezire

poza rugac

Cam o data la 3 sau 5 ani am observat ca are loc in vietile noastre cate un eveniment dramatic, de natura sa ne zdruncine pacea si sa ne scoata din zona de confort: o decizie proasta cu consecinte dezastruoase, o boala grava, un divort, un deces – ca si cum viata ne loveste cu o bata imensa exact in locul cel mai vulnerabil, care mai mult ca sigur ca ne va atrage atentia. Si prima noastra reactie e de indignare sau lamentare, de victima persecutata: de ce mi se intampla mie asta? Cu ce am gresit ca sa merit asa ceva?

Orice asemenea evenimente, in aparenta, par a fi ingrozitoare si este foarte usor sa le iei la nivel personal. Si multi oameni se supara si dau vina pe altii sau pe Dumnezeu si nu privesc circumstanta ca pe o ocazie de a-si modifica sau transforma viata. Dar sunt si oameni care, in pofida suferintei personale si a luptelor, au devenit emisari ai iubirii si adevarului, o adevarata inspiratie pentru mii sau milioane de alti oameni. Continue reading »